For de som ikke kjenner meg fra før så har jeg vært pårørende til min mor som var syk i mange år før hun døde. Jeg har også en bakgrunn innen helsefag og sykepleie og har autorisasjon som helsepersonell.  Du kan høre min historie her.

Tannhelse er en viktig del av vårt generelle velvære. Det har ikke bare med å tygge maten som skal ned i magen, men også sosialt sett. Vi vil jo gjerne smile uten skam.

Utfordringen med tannbehandlingskostnader

Men tannbehandling koster og det kan fort bli dyrt. Ennå har vi ikke offentlig støtte til tannlege som vi har til lege, men det finnes unntak. Vi skal nevne et par i denne artikkelen.
 

Gratis tannbehandling for spesielle grupper

En viktig ressurs for personer som bor på institusjoner eller mottar hjemmesykepleie over lengre tid er den offentlige tannhelsetjenesten. I henhold til norske retningslinjer har personer som bor på institusjon eller mottar hjemmesykepleie i mer enn tre måneder rett på gratis behandling fra den offentlige tannhelsetjenesten.
 

Tilrettelagt tannhelsetilbud (TOO)

Et annet tilbud er det som heter TOO. TOO betyr tilrettelagt tannhelsetilbud til tortur- og overgrepsutsatte og personer med odontofobi, altså tannlegeskrekk.

Så har du vært utsatt for tortur, overgrep eller har sterk tannlegeskrekk, kan du få gratis tannbehandling en tid.Vi skal gå litt nærmere inn på dette tilbudet.
 

Søknadsprosessen

Du kan spørre om lege eller annen behandler kan henvise deg, eller du kan gjøre det selv. Gjør du det selv kan du gå inn på www.tooinfo.no og finne et TOO tilbudet i nærheten av deg.

Her kan du ta kontakt ved å ringe eller skrive. Du vil da bli intervjuet over telefon til å begynne med hvor de spør litt om hva som er vanskelig med tannbehandling.
 

Første kontakt og venteliste

Deretter kommer du på en venteliste. Her gjelder det å være tålmodig da ventetiden som regel er lang. Du vil få oppgitt den under intervjuet.

Når det er din tur blir du oppringt fra TOO, så det er lurt å lagre nummeret deres på din telefon så du ser at det er de som ringer.

Behandlingsprosess og eksponeringsterapi

Du får en time hos en psykolog som skal kartlegge ditt behov og se om dette er et tilbud for deg. Her får du blant annet et skjema for kartlegging av tannlegeskrekk.

I andre time går dere mer inn på hva som er utfordringen for deg i tannlegesituasjonen, Er det sprøyten, borring, det å vise tennene som trigger angsten din, luktene eller bare det å se en tannlegestol.

Dere kartlegger triggere, hva tannlege eller tannpleier kan gjøre for å hjelpe deg i forskjellige situasjoner i behandlingen og hva du selv kan gjøre. Det er viktig at dette blir din plan og din prosess, at du har et eierskap til den da det gjør mestring lettere.
 

Videre plan og målsetting

Deretter er det i starten satt av ti timer til det som kalles eksponeringsterapi, hvor du steg for steg skal bli tryggere i situasjonen hos tannlegen.

Psykologen er gjerne med deg første timen, men det er lov å spørre om ikke vedkommende kan være med litt i andre timen også.
 

Langsiktig mål og oppfølging

Første timen hos tannlegen kan være bare en samtale. Du kommer inn på tannbehandlingsrommet og skal bare snakke med tannlegen, psykologen og tannpleieren.

Om det trengs kan du få lenger tid enn ti timer, men det er det som satt av i starten. Målet for denne eksponeringsterapien kan være at dere for eksempel tetter et lite hull.

Deretter lager dere en plan for restaurering av tennene dine. Dere har et år på å fullføre den. Målet er at du skal kunne gå til vanlige undersøkelser og tannbehandling etter dette.

Nærmere informasjon

Du kan finne mer informasjon om TOO her https://www.tooinfo.no/

Helsenorge sin artikkel om «Hvem betaler tannlegeregningen din?» kan du finne her. Her omtales også andre ordninger for støtte til tannpleie.
https://www.helsenorge.no/betaling-for-helsetjenester/hvem-betaler-tannlegeregningen-din/