Pårørende Pulsen

Lytte isteden ? Klikk her (YouTube)

Du skal på jobb.

Samtidig skal kanskje mor følges til sykehuset. Partneren din trenger hjelp hjemme. Eller telefonen fra hjemmetjenesten kommer midt i et møte.

For mange pårørende er dette en helt vanlig utfordring:

Hvordan skal omsorgsansvaret få plass i arbeidsdagen?

Nå diskuteres nye løsninger. I NOU-en Den nye velferdskommunen foreslås det blant annet å utrede bedre betalte permisjonsordninger for pårørende.

En av ideene er egne pårørendedager, etter modell av dagene foreldre kan bruke når barn er syke.

Men det er viktig å skille mellom forslag og dagens regler.

Pårørendedager er ikke en ny rettighet i dag. Forslaget må utredes videre før det eventuelt kan bli vedtatt.

Så hvilke muligheter finnes allerede?

Har pårørende rett til permisjon fra jobb?

Ja, i enkelte situasjoner.

Arbeidsmiljøloven gir arbeidstakere rett til inntil 10 dager permisjon i året for å gi nødvendig omsorg til blant annet foreldre, ektefelle, samboer eller registrert partner.

Denne permisjonen gir ikke automatisk rett til lønn.

Det betyr likevel at du kan ha en lovfestet mulighet til å være borte fra arbeidet når en nærstående faktisk trenger omsorg.

Det kan også finnes bedre ordninger på arbeidsplassen din gjennom tariffavtale, personalreglement eller avtale med arbeidsgiver.

Kan du få fleksibel arbeidstid?

For noen pårørende er det ikke hele fridager som er viktigst.

Det kan være muligheten til å starte litt senere fordi du skal følge noen til behandling. Gå tidligere en dag. Eller flytte arbeidstid når omsorgsbehovet endrer seg.

Arbeidstakere kan ha rett til fleksibel arbeidstid dersom ordningen kan gjennomføres uten vesentlig ulempe for virksomheten.

En samtale med arbeidsgiver kan derfor være et godt sted å begynne.

Du trenger heller ikke nødvendigvis fortelle alle detaljer om sykdommen.

Det viktigste kan være å forklare hva situasjonen betyr for arbeidshverdagen din.

Kan pårørende få redusert arbeidstid?

Omsorg for en pleietrengende forelder, ektefelle eller annen nærstående kan i enkelte tilfeller gi grunnlag for redusert arbeidstid.

Det betyr ikke nødvendigvis at du må gå permanent ned i stilling.

Behovet kan være knyttet til en bestemt periode.

Redusert arbeidstid gir normalt ikke lønnskompensasjon, så det er viktig å undersøke hva det vil bety økonomisk før du velger en slik løsning.

Noen ganger ligger hjelpen utenfor arbeidsplassen

Når arbeid og omsorg ikke går sammen, er det lett å tenke:

Hvordan skal jeg få plass til enda mer?

Men et annet spørsmål kan være minst like viktig:

Er det noe jeg gjør i dag som kommunen kan hjelpe med?

Hvis du har særlig tyngende omsorgsoppgaver, skal kommunen tilby nødvendig pårørendestøtte.

Det kan blant annet være:

• opplæring og veiledning
• avlastning
• omsorgsstønad

Avlastning kan være viktig nettopp fordi du skal kunne opprettholde arbeid, familieliv og fritid.

Målet trenger altså ikke alltid være å finne mer tid til omsorgen.

Noen ganger handler det om å få mindre omsorgsansvar på egne skuldre.

Må du bli sykmeldt hvis belastningen blir for stor?

Sykmelding kan være aktuelt dersom belastningen har ført til at du selv blir syk og arbeidsufør.

Du blir da sykmeldt på grunn av din egen helsetilstand, ikke fordi personen du er pårørende til er syk.

Det er en viktig forskjell.

Og det er også en av grunnene til at nye permisjonsordninger for pårørende nå diskuteres.

Mange trenger tid til omsorg uten at de nødvendigvis selv er syke.

Før du bruker enda en feriedag

Mange pårørende løser situasjonen selv lenge.

De bruker fleksitid.

Jobber inn timer om kvelden.

Tar en feriedag.

Flytter avtaler.

Og får det på et vis til å gå opp.

Men før det blir den faste løsningen, kan det være verdt å undersøke:

Hvilke permisjonsordninger finnes på arbeidsplassen min?

Kan arbeidstiden tilpasses i en periode?

Finnes det avlastning eller annen støtte fra kommunen?

Er det omsorgsoppgaver jeg ikke nødvendigvis trenger å gjøre selv?

Forslaget om egne pårørendedager kan føre til bedre løsninger i framtiden.

Men det finnes også muligheter i dag.

Og noen av dem kan gjøre det litt lettere å være både arbeidstaker og pårørende.